Что можно и что нельзя делать в месяц Рамазан
В этот период верующие стремятся не только соблюдать пост, но и уделять больше внимания молитве, благотворительности и нравственному совершенствованию.
Священный месяц Рамазан (Рамадан) в 2026 году начинается 19 февраля и станет особым временем духовного очищения, самодисциплины и укрепления веры для мусульман.
Основные правила поста в месяц Рамазан
В течение месяца мусульмане воздерживаются от приема пищи и воды, курения и интимных отношений с рассвета до заката. Пост обязателен для всех здоровых совершеннолетних верующих, за исключением людей, которым он противопоказан по состоянию здоровья, а также путешественников, беременных и кормящих женщин — в таких случаях допускается перенести дни поста на другое время.
Смысл поста заключается не только в отказе от еды и питья. Он направлен на развитие терпения, самоконтроля и сострадания к людям, которые живут в нужде.
Молитвы и духовная практика
Во время Рамазана верующие стараются чаще совершать молитвы, читать Коран и уделять больше времени размышлениям и духовному развитию. Помимо пяти обязательных ежедневных молитв, по вечерам совершается дополнительная коллективная молитва — таравих.
Многие мусульмане в этот месяц стремятся отказаться от вредных привычек, больше времени проводить с семьей, посещать мечеть и уделять внимание внутреннему состоянию и чистоте помыслов.
Благотворительность и добрые дела
Рамазан традиционно считается месяцем милосердия. В этот период принято помогать нуждающимся, раздавать милостыню, поддерживать родственников, соседей и людей, оказавшихся в трудной ситуации. Особое значение имеет пожертвование — закят аль-фитр, которое выплачивается перед праздником Ораза айт.
Добрые дела в этот месяц могут проявляться не только в материальной помощи, но и в простых поступках — поддержке, внимании, примирении и заботе о близких.
Этикет и поведение в месяц Рамазан
В Рамазан особое внимание уделяется поведению. Верующим рекомендуется:
Считается, что духовная ценность поста напрямую связана с нравственным поведением человека.
Запрещенные действия во время поста
В светлое время суток пост нарушают:
Также нежелательными считаются проявления агрессии, злости, нецензурная речь, сплетни и занятия, которые отвлекают от духовной практики и самосовершенствования.
Режим дня и здоровье во время Рамазана
Чтобы легче перенести пост, важно правильно организовать питание и отдых. На сухур (предрассветный прием пищи) рекомендуется употреблять продукты, которые дают длительное чувство сытости: каши, кисломолочные продукты, яйца, овощи и фрукты. Разговение лучше начинать с воды и фиников, а затем переходить к легкой пище, чтобы не перегружать организм.
Также важно соблюдать питьевой режим в вечерние часы, высыпаться и по возможности уменьшать чрезмерные физические нагрузки.
Когда начнется и закончится Рамазан в 2026 году
В 2026 году месяц Рамазан начнется 19 февраля и продлится до 20 марта.
Ночь предопределения — Кадыр тун — ожидается в ночь на 17 марта. Считается, что именно в эту ночь молитвы имеют особую силу и значение.
20 марта мусульмане отметят праздник разговения — Ораза айт, который символизирует завершение поста и сопровождается праздничной молитвой, посещением родственников и благотворительностью.С молитвой и благодатью: как проходят трапезы во время Рамадана — фото из разных стран
