Преимущества жизни в загородном доме

За городом жизнь течет немного медленнее. Я жила в больших городах, у океана и в пригородах, но только когда я переехала в деревню, в маленький фермерский городок в Иллинойсе, я наконец почувствовала, что могу по-настоящему дышать. И, как оказалось, не только я. Преимущества жизни за городом достаточно хорошо изучены. Наука показывает, что жизнь в деревне благотворно влияет как на физическое, так и на психическое здоровье. И хотя жизнь в городе и пригороде, безусловно, имеет свои преимущества, есть что-то такое в сельской жизни, что просто идет на пользу организму. К слову, рекомендую обратить внимание на вот эти коттеджные поселки от застройщика: https://www.zemli-mik.ru/zemli-izhs.

Преимущества

Более чистый воздух
Чем дальше вы уезжаете за город, тем больше улучшается качество воздуха. У исследователей есть несколько идей, почему это может быть так, включая меньшее загрязнение, большее обилие деревьев и травы, и, возможно, даже воздействие фитохимических веществ, улучшающих состояние клеток, которые выделяются растениями, грибами и микробами.

Загрязнение в густонаселенных районах происходит не только из-за отсутствия зелени, но и из-за крошечных, но вредных частиц, выбрасываемых в воздух грузовиками, автобусами, автомобилями, заводами и другими основными элементами городской среды. Эти частицы попадают в легкие, где ухудшают дыхание и повышают риск серьезных заболеваний. Избежать этого загрязненного воздуха для страны означает улучшить дыхание и защитить себя от хронических заболеваний, таких как астма и болезни сердца.

Меньше преступлений
Жители сельской местности с меньшей вероятностью станут жертвами целого ряда преступлений по сравнению с теми, кто живет в городе или пригороде. К ним относятся простые нападения и нападения при отягчающих обстоятельствах, грабежи и кражи. Отчасти это объясняется простой игрой цифр — в стране меньше людей, а значит, меньше возможностей для совершения преступлений. Также здесь выше процент полицейских на душу населения — 2,8 полицейских на 100 000 человек в нестоличных округах по сравнению с 2,6 полицейских на 100 000 человек в столичных округах.

Лучшее психологическое здоровье
В сельской местности ваш мозг работает по-другому. Жизнь в городской среде чрезмерно стимулирует две ключевые и потенциально вредные области мозга: области, регулирующие эмоции и тревогу. Ученые считают, что именно по этой причине в городах наблюдается более высокий уровень проблем с психическим здоровьем, чем в других городах. В сельской местности мозг реже подвергается подобной стимуляции.